春砂仁作为一味常见的中药材，一般具有行气调中、化湿开胃、温脾止泻、安胎以及抗菌抗炎等功效和作用。其药性辛温，归脾、胃经，在中医临床和日常调理中应用广泛。
1、行气调中
春砂仁辛散温通，能有效调节脾胃气机，缓解脘腹胀满、消化不良等症状。其挥发油成分可促进胃肠蠕动，改善气滞引起的胸闷、嗳气等不适，常用于治疗脾胃气滞证。
2、化湿开胃
该药材芳香化湿的特性有助于化解中焦湿邪，对于湿阻中焦导致的食欲不振、口中黏腻等症状具有改善作用。其提取物能刺激消化液分泌，增强脾胃运化功能。
3、温脾止泻
针对脾胃虚寒引起的腹泻、冷痛，春砂仁能温煦中焦。其有效成分可通过调节肠道平滑肌功能，减少肠蠕动亢进，对寒湿泄泻、五更泄泻等证型有缓解效果。
4、安胎
在妊娠调理方面，春砂仁能理气安胎而不伤正气，常用于缓解妊娠恶阻、胎动不安等情况。其镇静成分有助于稳定子宫平滑肌，但需在中医师指导下辨证使用。
5、抗菌抗炎
现代药理研究表明，春砂仁挥发油对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等常见致病菌有抑制作用，其含有的乙酸龙脑酯等成分具有抗炎活性，可辅助缓解消化道炎症。
使用春砂仁时需注意辨证施治，阴虚火旺者慎用。入药时可煎服或研末冲服，日常食疗中常与猪肚、瘦肉等配伍煲汤。建议在中医师指导下根据个体体质进行配伍使用，避免自行长期大量服用，孕妇使用前应咨询专业医师。