江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

肝脾不调有哪些表现

肝脾不调的表现主要包括情志异常、消化功能紊乱、气血不足以及舌脉特征性改变等。中医认为肝主疏泄,脾主运化,两者功能失衡可引发全身多系统症状。

1、情志抑郁或急躁

肝气郁结会导致情绪波动,表现为焦虑、易怒或抑郁。长期肝郁可能影响睡眠质量,出现多梦、失眠等症状。

2、食欲减退或腹胀

脾虚运化失常,常见食欲不振、饭后腹胀,伴有大便稀溏或黏腻。部分患者可能出现嗳气、反酸等胃气上逆的表现。

3、肢体倦怠乏力

气血生化不足可引起四肢沉重、容易疲劳,女性可能出现月经量少或经期紊乱。严重者可见面色萎黄、唇色淡白等贫血征象。

4、舌苔白腻脉弦细

典型舌象为舌体胖大、边有齿痕,苔白厚腻。脉象多呈弦细或濡缓,反映肝郁脾虚的病理状态。

日常应注意保持规律作息,避免过度劳累和情绪波动。饮食宜选择山药、茯苓等健脾食材,配合玫瑰花、陈皮等疏肝理气之品。若症状持续加重或出现消瘦、黄疸等情况,建议及时到中医科就诊,通过四诊合参进行辨证调理。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫