白细胞低的人群通常可以吃猕猴桃、草莓、橙子、蓝莓等水果补充营养，必要时需遵医嘱用药。白细胞减少可能由感染、药物因素或血液疾病等引起，日常饮食需注意营养均衡。
1、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和叶酸，适量食用有助于促进机体代谢，增强免疫力。维生素C可辅助改善营养状况，但其无法直接提升白细胞数量。白细胞低合并食欲不佳时，可将其榨汁饮用。
2、草莓
草莓含有抗氧化成分和膳食纤维，能够帮助清除自由基，减轻炎症反应。其含有的铁元素对改善贫血症状有一定辅助作用，但需注意彻底清洗，避免引发胃肠道感染加重白细胞减少。
3、橙子
橙子含有大量维生素C和水分，有助于维持口腔黏膜屏障功能，适合放化疗后白细胞减少者食用。建议分瓣食用避免刺激消化道，每日摄入量不宜超过200克。
4、蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，可帮助减轻氧化应激对骨髓造血功能的影响。但蓝莓糖分较高，糖尿病合并白细胞减少者需控制摄入量，每次食用以50克左右为宜。
白细胞持续性降低需及时就医检查血常规和骨髓穿刺，明确是否存在再生障碍性贫血或白血病等疾病。若为化疗引起的白细胞减少，可遵医嘱使用重组人粒细胞刺激因子注射液、地榆升白片、利可君片等药物治疗，日常需做好防护避免感染。