谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院  呼吸与危重症医学科

感冒喉咙发炎能吃鱼吗

感冒喉咙发炎期间通常可以适量吃鱼,但需选择清淡的烹饪方式。若存在过敏或吞咽困难等情况,则不建议食用。

鱼肉富含优质蛋白和Omega-3不饱和脂肪酸,有助于补充营养、增强免疫力,对疾病恢复有一定帮助。建议选择清蒸、炖汤等烹饪方式,避免油炸或添加辛辣调料,以免刺激咽喉黏膜加重炎症。若患者既往对鱼类或海鲜存在过敏反应,或咽喉肿痛剧烈导致吞咽困难时,则需暂停食用。

日常建议多饮用温水,避免进食过硬、过烫的食物。若喉咙疼痛持续加重或伴随高热等症状,应及时到呼吸内科就诊,在医生指导下使用连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。

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