蓝珀作为一种天然树脂化石，在传统应用中被认为具有舒缓情绪、缓解疼痛、促进血液循环、改善睡眠、抗炎等功效和作用。但其使用需注意禁忌，避免引发不良反应。
1、舒缓情绪
蓝珀常被用于制作饰品佩戴，其温和的触感和自然色泽可能通过心理暗示作用帮助缓解焦虑、紧张等情绪。部分人群认为其散发的淡淡香气有助于放松身心。
2、缓解疼痛
传统医学中将蓝珀摩擦生热后敷于关节或肌肉处，利用其导热性促进局部血液循环，可能暂时减轻劳损性疼痛。但需注意温度控制，避免烫伤。
3、促进血液循环
佩戴蓝珀饰品时，通过与皮肤接触产生的轻微静电效应，可能对局部微循环产生刺激作用。但这种作用较为微弱，不能替代正规医疗手段。
4、改善睡眠
部分使用者反馈夜间佩戴蓝珀手串有助于入眠，可能与心理安慰效应相关，尚无明确科学依据证实其对睡眠周期的调节作用。
5、抗炎
蓝珀中含有的琥珀酸成分在实验室研究中显示一定抗炎特性，但实际应用中皮肤吸收效率极低，不可替代正规抗炎药物治疗。
需特别注意，蓝珀并非正规医疗用品，其功效缺乏临床研究支持。禁忌人群包括对树脂类物质过敏者、皮肤破损部位以及孕妇。日常使用时应避免高温炙烤或长时间接触汗液导致成分分解，婴幼儿需防止误吞。若存在健康问题，建议及时就医并遵医嘱治疗。