黄琳玲副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

48岁女性进入围绝经期是否正常

女性在48岁进入围绝经期通常是正常的生理现象。围绝经期多发生于45-55岁,此阶段卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,属于自然衰老过程。个体差异可能导致绝经时间略有不同,但48岁正处于该年龄范围内。

围绝经期的主要表现包括月经周期紊乱、潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍等。这些症状与雌激素减少导致的自主神经功能失调有关,通常持续2-5年。部分人群可能出现骨质疏松、心血管疾病风险升高等远期影响,这与雌激素对骨骼和血管的保护作用减弱相关。

建议保持规律作息,每周进行3-5次中等强度运动,适当增加豆制品等植物雌激素摄入。若出现严重潮热(每日发作超过5次)、持续情绪低落或骨关节疼痛等症状,建议妇科就诊。医生可能会根据情况给予激素替代治疗,常用药物包括雌二醇片、替勃龙片等,但需严格评估适应症和禁忌证后使用。

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