江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

祛风湿是什么意思

祛风湿是中医术语,指通过药物或其他方法祛除体内风湿邪气,从而缓解关节、肌肉疼痛等不适症状。风湿邪气多因环境潮湿、受凉等因素侵袭人体,可导致关节酸胀、活动受限等表现,常见于风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病。

祛风湿的主要目的是驱散体内滞留的风湿之邪,恢复气血正常运行。中医认为风湿邪气滞留经络会导致气血不畅,从而引发疼痛和肿胀。常用方法包括中药内服、针灸、推拿等,如独活、羌活、防风等中药材具有祛风除湿功效,可配伍使用。外治法如艾灸能通过温热刺激促进局部血液循环,拔罐则可帮助排出湿气。这些方法需根据个体体质辨证施治,避免自行滥用。

出现关节肿痛等症状时,建议在中医师指导下进行综合治疗。日常需注意关节保暖,避免淋雨或久居潮湿环境,适量食用薏米、山药等健脾利湿的食物。若疼痛持续加重或伴发热,需及时排查强直性脊柱炎、痛风等疾病,避免延误诊治。孕妇、儿童等特殊人群使用祛风湿疗法前应咨询专业医师。

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