茯苓作为传统中药材,一般具有利水渗湿、健脾宁心、安神、调节免疫、抗氧化等药用作用。其功效主要体现在中医辨证施治及现代药理学研究中。
1、利水渗湿
茯苓性味甘淡,归心、脾、肾经,能促进体内水液代谢,缓解水肿、小便不利等症状。中医认为其通过健脾作用增强运化水湿能力。
2、健脾
茯苓可改善脾虚引起的食欲不振、腹胀便溏,其含有的多糖成分有助于调节胃肠功能,增强消化吸收能力。
3、宁心
对于心脾两虚所致的心悸、失眠,茯苓可通过健脾养心的作用缓解神经系统紧张状态,常与酸枣仁等配伍使用。
4、调节免疫
现代研究表明,茯苓多糖能激活巨噬细胞功能,促进淋巴细胞增殖,从而增强机体非特异性免疫反应。
5、抗氧化
茯苓中的三萜类化合物具有清除自由基作用,能减轻氧化应激损伤,对延缓组织老化有一定辅助效果。
使用茯苓需注意其药性平和但需辨证使用,阴虚火旺者慎用。建议在中医师指导下合理配伍,避免自行长期大量服用,外感发热等实证患者不宜单独使用。