江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

高血压是否具有遗传性

高血压具有一定的遗传性,但具体是否发病通常受遗传和后天因素共同影响。家族中有高血压病史的人群患病风险相对较高,但日常不良生活习惯也是重要诱因。

1、遗传因素

高血压的发病风险与遗传密切相关。若父母或直系亲属存在高血压病史,其子女患病概率可能增加,可能与基因影响血管紧张素系统或钠离子代谢有关。但遗传并非绝对,仅代表易感性增加。

2、后天因素

高盐饮食会引发水钠潴留导致血压升高,建议每日食盐摄入不超过5克。缺乏运动会使血管弹性下降,每周需保持150分钟中等强度锻炼。肥胖者脂肪组织增加会促进炎症因子释放,加重血管阻力,体质指数应控制在24以下。长期吸烟会损伤血管内皮,饮酒过量会刺激交感神经兴奋,这些均会助推血压上升。

血压监测发现异常者,应及时到心血管内科就诊。日常需建立健康档案,定期测量血压变化。饮食注意补充富含钾的香蕉、菠菜等食物,有助于钠盐排泄。已确诊患者需遵医嘱规范服用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物,避免自行调整剂量。

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