胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

受凉后呕吐怎么办

受凉后呕吐可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。若症状持续或加重,建议及时就医明确原因,遵医嘱进行针对性处理。

1、日常调理

受凉后呕吐可能与胃肠功能紊乱有关,需注意保暖,避免再次受寒。饮食上选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免生冷、油腻食物刺激胃肠道。同时需少量多次饮用温开水,防止呕吐导致脱水。

2、物理治疗

可用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷,温度控制在40-50℃为宜,每次15-20分钟。热敷有助于促进局部血液循环,缓解平滑肌痉挛,从而减轻恶心、呕吐等症状。

3、药物治疗

若呕吐频繁,可在医生指导下使用多潘立酮片促进胃肠蠕动,或服用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。若伴随腹部绞痛,可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片缓解平滑肌痉挛。需注意药物禁忌证,孕妇及儿童用药需谨慎。

患者需保持充足休息,避免剧烈活动加重不适。若呕吐持续超过24小时,或伴随发热、剧烈腹痛、意识模糊等症状,应立即前往急诊科就诊。日常需注意根据气温增减衣物,避免空腹接触冷空气,外出时可佩戴口罩减少冷空气直接刺激呼吸道和消化道。

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