舌头红疼的治疗方法包括一般治疗、含漱液、局部用药、口服药物以及其他治疗，需根据具体病因选择合适方案。常见原因可能与口腔溃疡、细菌感染、病毒感染等因素有关，建议及时就医明确诊断。
1、一般治疗
日常需保持口腔清洁，避免进食辛辣、过烫或坚硬食物，防止刺激患处。可用淡盐水漱口，有助于减轻炎症。同时注意多饮水，保持充足休息，促进恢复。
2、含漱液治疗
氯己定含漱液、复方硼砂溶液等具有抑菌作用，每日含漱3-4次，可缓解局部红肿疼痛。使用前需稀释，含漱后避免立即进食，以维持药物效果。
3、局部用药治疗
西瓜霜喷剂、西地碘含片等能直接作用于患处，起到消炎镇痛作用。口腔溃疡凝胶或重组人表皮生长因子凝胶可促进黏膜修复，每日涂抹2-3次为宜。
4、口服药物治疗
细菌感染时需遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素；病毒感染可使用阿昔洛韦片。疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊，但需注意药物过敏史。
5、其他治疗
顽固性溃疡或舌炎可采用激光、微波等物理治疗。真菌感染需联合制霉菌素片，反复发作需排查全身性疾病如贫血、糖尿病等，并针对原发病进行治疗。
舌头红疼持续超过2周或伴随发热、吞咽困难时，应及时就诊口腔科。用药期间避免饮酒，禁用刺激性漱口水。日常建议补充维生素B族，保持规律作息，有助于降低复发风险。