胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

乳糖酶是什么

乳糖酶是人体小肠分泌的一种消化酶,主要功能是分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,促进肠道吸收。其作用与乳糖不耐受的改善密切相关,缺乏时可能引发腹胀、腹泻等症状。

1、分解乳糖

乳糖酶可将乳制品中的乳糖分解为葡萄糖和半乳糖,这两种单糖可直接被肠道吸收利用。此过程对婴幼儿的生长发育尤为重要,因母乳或配方奶中乳糖含量较高。

2、缓解乳糖不耐受

部分人群因基因因素或肠道损伤导致乳糖酶分泌不足,未分解的乳糖进入大肠后发酵产气,引发腹胀、肠鸣等症状。口服乳糖酶制剂可在进食乳制品前补充外源性酶,辅助消化。

3、指导饮食调整

对于乳糖酶缺乏者,日常可选择低乳糖或无乳糖食品,如酸奶、硬质奶酪等发酵乳制品,或遵医嘱使用乳糖酶片剂、胶囊等。婴幼儿若出现不耐受症状,需在医生指导下更换特殊配方奶粉。

乳糖酶缺乏的诊断需结合临床症状和氢呼气试验等检查。若调整饮食后症状未缓解,建议及时就诊排查肠炎、乳糜泻等潜在疾病,避免长期腹泻引发营养不良。

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