痔疮患者通常可以吃高纤维食物、水分及汤类、易消化蛋白质等食物促进恢复，必要时需遵医嘱使用药物。日常需结合饮食调整与规范治疗，以缓解症状并预防病情加重。
1、高纤维食物
痔疮患者日常应增加膳食纤维摄入，如燕麦、玉米、芹菜、菠菜、火龙果等。膳食纤维能促进肠道蠕动，软化大便并增加其体积，减少排便时对肛周静脉的刺激，从而缓解疼痛和出血。建议每日摄入25~30g膳食纤维，可通过主食粗细搭配、增加蔬菜比例实现。
2、水分及汤类
每日饮水需达到1500~2000ml，适量饮用蜂蜜水、银耳羹、南瓜粥等流质食物。充足水分可避免大便干结，降低排便阻力，同时汤类食物易消化，能减轻胃肠道负担。需避免饮用浓茶、咖啡等可能加重便秘的饮品。
3、易消化蛋白质
适当食用鱼肉、鸡肉、豆腐等优质蛋白，有助于修复受损的肛周黏膜组织。此类食物脂肪含量低，不会加重消化负担，建议采用蒸煮等少油烹调方式，避免油炸、烧烤等可能诱发炎症的加工方法。
若症状较重，可在医生指导下使用乳果糖口服溶液改善便秘，配合地奥司明片促进静脉回流，或外用马应龙麝香痔疮膏减轻局部水肿。日常需避免辛辣油腻食物，保持规律排便习惯，出现持续便血或脱出时应及时到肛肠科就诊。