江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

五月茶有哪些功效与作用

五月茶作为一种常见的中药茶饮,一般具有清热解毒、利尿消肿、促进消化、抗氧化以及缓解咽喉不适等功效和作用。其具体应用需结合个人体质及医生建议。

1、清热解毒

五月茶性味偏寒凉,中医认为其能帮助清除体内热毒,改善因内热引起的口舌生疮、目赤肿痛等症状。饮用后可辅助调节体内湿热环境。

2、利尿消肿

该茶饮含有一定活性成分,可促进肾脏代谢功能,增加尿液生成并排出多余水分,从而缓解下肢浮肿或轻度水肿问题。

3、促进消化

饮用五月茶能轻微刺激胃液分泌,加速食物分解,对食欲不振、饭后腹胀等消化不良症状有缓解作用。

4、抗氧化

研究表明五月茶中含有多酚类物质,可中和自由基,减缓细胞氧化损伤,长期适量饮用有助于增强机体抗氧化能力。

5、缓解咽喉不适

其煎煮液有一定润喉效果,能缓解因咽喉干燥或轻度炎症引起的沙哑、异物感,常作为辅助调理方式。

需注意五月茶不宜替代药物治疗,体质虚寒者应慎用。若存在明确疾病症状,建议及时就医并遵医嘱规范治疗,避免延误病情。

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