牙疼期间通常可以吃软质食物、清淡食物、富含维生素C的食物等，必要时需遵医嘱使用止痛药或抗生素类药物。牙疼可能与龋齿、牙髓炎、牙龈炎等疾病有关，建议及时就诊明确病因。
1、软质食物
牙疼时咀嚼能力可能下降，建议选择质地柔软、无需大力咀嚼的食物，如米粥、鸡蛋羹、土豆泥、豆腐等。这类食物能减少对患牙的机械刺激，避免疼痛加重，同时也能提供一定的能量和营养支持。
2、清淡食物
避免食用过烫、过辣、过酸或坚硬的食物，如火锅、辣椒、坚果等。建议选择温度适宜、口味清淡的汤类、蒸煮蔬菜等，可降低对牙神经和牙龈的刺激，缓解疼痛不适感。
3、富含维生素C的食物
适当增加猕猴桃、橙子、菠菜等富含维生素C的果蔬摄入。维生素C有助于维持牙龈健康，增强口腔黏膜修复能力，但需注意避免直接啃咬硬质水果，可榨汁或捣碎后食用。
4、止痛药物
若疼痛剧烈影响进食，可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药。这类药物能阻断前列腺素合成，减轻牙髓充血和炎症反应，但需严格按照说明书剂量服用。
5、抗生素类药物
若伴随牙龈肿胀、化脓等感染症状，需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、头孢克肟分散片等抗生素。药物可抑制细菌繁殖，控制局部感染，但需完成全程用药避免耐药性。
牙疼期间需保持口腔清洁，进食后及时用温盐水漱口。若疼痛持续超过3天或伴有发热、面部肿胀等症状，需立即到口腔科就诊。避免自行长期服用止痛药掩盖病情，抗生素类药物需凭处方购买并使用。