戴牙套矫正牙齿的最佳年龄通常为12至16岁，但不同错颌畸形类型的矫正时机存在差异，需根据个体情况选择。常见矫正年龄包括乳牙期、替牙期以及恒牙早期三个阶段。
1、乳牙期（3-5岁）
此阶段主要针对乳牙反颌（地包天）、开颌等骨性问题。通过佩戴活动矫治器或功能矫治器，可利用颌骨生长潜力引导牙齿与颌骨发育，避免面部骨骼畸形加重。例如前牙反颌若未及时干预，可能发展为骨性Ⅲ类错颌。
2、替牙期（8-12岁）
适合矫正功能性错颌或不良习惯导致的牙齿畸形。如因口呼吸、咬唇等习惯引起的牙弓狭窄或前突，可通过肌功能训练或扩弓矫治器进行干预。此阶段乳恒牙交替尚未完成，矫治可减少恒牙期拔牙矫正的概率。
3、恒牙早期（12-16岁）
此时恒牙基本萌出完毕，牙槽骨改建能力强，是大多数错颌畸形的黄金矫正期。固定托槽、隐形矫治器等技术均可有效排齐牙齿、调整咬合。青少年新陈代谢旺盛，牙齿移动效率高，通常1-2年即可完成治疗。
若已成年仍存在牙齿畸形，通过正畸治疗仍可改善，但骨改建速度较慢，疗程可能延长至2-3年。建议家长定期带孩子进行口腔检查，发现错颌畸形时及时到正畸科就诊，医生将根据X光片、牙模等评估结果制定个性化矫治方案。