眼晕头晕可能是生理性原因所致，也可能与贫血、耳石症、高血压等疾病因素有关。如果症状频繁出现或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间熬夜、用眼过度或饮水过少可能引发短暂性眼晕头晕。这类情况通常与视疲劳、脑部短暂供血不足有关，适当休息、补充水分后症状可逐渐缓解。日常需注意规律作息，避免长时间保持同一姿势用眼。
2、贫血
血红蛋白浓度降低会导致血液携氧能力下降，可能引起脑部缺氧出现头晕伴视物旋转感。确诊后可遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁胶囊、右旋糖酐铁口服液等铁剂治疗，同时增加富含维生素C的食物摄入促进铁吸收。
3、耳石症
内耳前庭系统的碳酸钙颗粒脱落可能引发位置性眩晕，表现为头部转动时突发强烈晕眩感。急性期可通过手法复位治疗，配合甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物片等改善内耳循环药物缓解症状。
4、高血压
血压持续升高可能造成脑血管痉挛，导致头晕伴视物模糊。确诊患者需规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物，每日监测血压变化，同时控制钠盐摄入量不超过6g/天。
若调整生活方式后症状无改善，或出现头痛加剧、肢体麻木等情况，应及时进行血常规、前庭功能检查、颅脑CT等检查。治疗期间应避免自行服用止晕药物，特别是老年患者需警惕脑血管意外风险，用药方案需经心血管或神经专科医生评估后制定。