宝宝好动可能是正常的生理现象，也可能与多动症、微量元素缺乏、神经系统异常等原因有关，建议根据具体情况分析。
1、生理现象
婴幼儿时期神经系统发育尚未成熟，大脑皮层对低级中枢的抑制能力较弱，容易表现出活动量大的特点。这是正常的生长发育过程，只要宝宝精神状态良好，饮食睡眠正常，通常无需特殊干预。家长可通过安排规律作息、提供安全活动空间来满足其探索需求。
2、多动症
若持续存在与年龄不符的过度活动，伴有注意力分散、情绪冲动、学习困难等症状，需警惕注意缺陷多动障碍。这种情况需要儿童保健科或发育行为科医生通过专业评估量表进行诊断，确诊后可进行行为矫正训练或药物治疗。
3、微量元素缺乏
锌、铁、镁等元素缺乏可能影响神经传导功能，导致宝宝出现异常活跃表现。长期挑食、辅食添加不均衡的儿童更易出现这种情况，可通过血清微量元素检测确诊，日常应注意补充富含锌的铁棍山药、动物肝脏，以及含镁的坚果类食物。
4、神经系统异常
脑损伤后遗症、癫痫小发作等神经系统疾病可能表现为异常多动，这类情况常伴有运动协调障碍、异常姿势或阵发性意识丧失等症状。需要神经科医生通过脑电图、头颅MRI等检查明确诊断，针对原发病进行治疗。
若宝宝除好动外还出现攻击性行为、语言发育迟缓、社交障碍等情况，或活动过度已明显影响日常生活和学习，建议及时到儿童医院发育行为科就诊。日常应注意营造安静的生活环境，避免过度声光刺激，通过亲子游戏帮助宝宝培养专注力。