干姜作为温中散寒的中药，通常可搭配党参、白术、甘草、茯苓、大枣等药材或食材辅助改善脾胃虚寒。具体用药需根据个人体质由中医师辨证指导，避免自行盲目用药。
1、党参
党参具有补中益气的功效，与干姜配伍可增强温补脾胃的作用。干姜温中散寒，党参补气健脾，两者合用能改善脾胃虚寒引起的食欲不振、腹胀便溏等症状，常见于理中丸等经典方剂中。
2、白术
白术健脾燥湿的特性可协同干姜增强温中效果。两者搭配常用于脾虚寒湿导致的四肢不温、泄泻等症状，既能温阳散寒，又可祛除体内湿邪，促进脾胃运化功能恢复。
3、甘草
甘草调和诸药的特点可缓解干姜的辛热之性。在甘草干姜汤等方剂中，两者配伍既能保留温中散寒作用，又可缓急止痛，改善脾胃虚寒引起的胃脘冷痛、泛吐清水等症。
4、茯苓
茯苓利水渗湿的功效与干姜形成互补。对于脾胃虚寒兼有水湿停滞者，茯苓可帮助排出湿浊，干姜则能温化水湿，共同改善肢体困重、舌苔白腻等寒湿内停症状。
5、大枣
大枣补中益气的特性可缓和干姜的刺激性。两者搭配可形成温补兼顾的配伍，既能改善畏寒肢冷等虚寒表现，又可补充气血，适用于长期脾胃虚寒导致的气血不足者。
脾胃虚寒患者除遵医嘱用药外，日常需注意饮食调理。建议避免生冷寒凉食物，适量食用山药、小米等温性食材。若出现持续腹痛、腹泻或消化不良等症状加重，应及时到中医科就诊，通过脉诊等检查明确体质类型，制定个性化调理方案。