脚上起水疱且伴随瘙痒可能与足癣、湿疹、汗疱疹等原因有关，一般可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、抗感染治疗及就医处理等方式改善。建议根据具体病因遵医嘱选择合适的干预措施。
1、日常护理
需保持足部清洁干燥，穿着透气性好的鞋袜，避免搔抓或摩擦水疱。日常应避免接触刺激性物质，如碱性洗涤剂、化学溶剂等，防止症状加重。
2、药物治疗
若由过敏或湿疹引起，可遵医嘱外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，配合丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素药物减轻炎症。真菌感染导致的足癣可使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物治疗。
3、物理治疗
局部冷敷有助于缓解瘙痒和灼热感，可使用干净毛巾包裹冰袋敷于患处，每次10-15分钟，避免冻伤皮肤。
4、抗感染治疗
若水疱破溃出现渗液或继发细菌感染，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏，必要时口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片控制感染。
5、就医治疗
若水疱持续增多、面积扩大或伴随发热等症状，需及时到皮肤科就诊，通过真菌镜检、细菌培养等明确病因，并在医生指导下调整治疗方案。
日常需避免与他人共用鞋袜、浴盆等物品，防止交叉感染。用药期间如出现红肿加剧、渗液增多等异常反应，应立即停药并就医。切勿自行挑破水疱，以免增加感染风险。