胃不舒服可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、消化性溃疡等疾病原因有关。建议根据具体诱因进行针对性处理，若症状持续需及时就医。
1、生理性原因
饮食不当如暴饮暴食、食用辛辣刺激食物，可能刺激胃黏膜引发不适。长期精神压力大或饮酒也可能导致胃部隐痛、胀气。此类情况需调整饮食结构，减少咖啡、酒精摄入，并通过热敷腹部、适当运动缓解症状。
2、胃炎
幽门螺杆菌感染或药物刺激等因素可能引发胃黏膜炎症，表现为上腹痛、恶心等症状。治疗需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸，配合阿莫西林胶囊、克拉霉素片等抗生素根除感染。日常需避免空腹服用非甾体抗炎药。
3、消化性溃疡
胃酸分泌过多或黏膜防御机制减弱可能导致胃或十二指肠溃疡，典型症状为规律性上腹痛。治疗常采用雷贝拉唑钠肠溶片联合胶体果胶铋胶囊保护黏膜，若伴有出血或穿孔需内镜下止血或手术治疗。患者应严格戒烟，避免熬夜加重病情。
出现胃部不适建议记录饮食及症状发作规律，避免自行服用止痛药掩盖病情。若伴随呕血、黑便、体重下降等警示症状，需立即进行胃镜等检查。药物治疗需按疗程规范使用，根除幽门螺杆菌感染后需复查确认疗效，日常保持规律作息有助于胃功能恢复。