牙齿坏了的治疗方法需根据具体病情选择，不存在最好的方法，通常包括充填治疗、根管治疗、根尖手术、牙冠修复以及种植修复等方式，建议及时就医评估。
1、充填治疗
适用于浅龋或中龋，医生会清除腐坏牙体组织后用复合树脂、玻璃离子等材料填充，恢复牙齿形态和功能。术后需避免咀嚼过硬食物，防止充填物脱落。
2、根管治疗
若龋坏累及牙髓引发牙髓炎或根尖周炎，需开髓清除感染牙髓，进行根管预备、消毒后填充根管，最后封闭冠部。治疗后可配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物抗感染。
3、根尖手术
慢性根尖周炎合并囊肿或肉芽肿时，可能需手术切除病灶，部分患者需拔除无法保留的患牙。术后需口服头孢克肟分散片等抗生素预防感染。
4、牙冠修复
对于严重缺损但牙根完好的牙齿，可采用全瓷冠、烤瓷冠修复。修复前需制备基牙，取模后安装人工牙冠，恢复咀嚼能力。
5、种植修复
牙齿缺失者可选择种植牙，将种植体植入牙槽骨后连接基台和牙冠。需确保牙槽骨条件良好，种植后需定期维护，避免种植体周围炎。
日常需注意口腔卫生，使用含氟牙膏，定期洗牙。若出现牙齿疼痛、松动或牙龈肿胀，建议尽早就诊口腔科，完善X线等检查，由医生制定个体化方案，避免自行用药延误治疗。