腺样体肥大的治疗方法需根据病情严重程度选择，常见方式包括药物治疗、手术治疗、物理治疗、日常护理及中医治疗等。若症状较轻，一般优先选择保守治疗；若影响呼吸或引发并发症，则需考虑手术。
1、药物治疗
对于由炎症或过敏引起的腺样体肥大，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素减轻黏膜水肿。若伴随过敏性鼻炎，可联合孟鲁司特钠片等白三烯受体拮抗剂。合并细菌感染时需口服阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
2、手术治疗
当腺样体堵塞后鼻孔超过70%、出现睡眠呼吸暂停或反复中耳炎时，建议行腺样体切除术。目前多采用低温等离子消融术，具有出血少、恢复快的特点，术后需观察是否有出血或感染。
3、物理治疗
日常可用生理性海水鼻腔喷雾冲洗鼻腔，帮助清除分泌物。睡眠时垫高头部改善通气，使用加湿器保持环境湿度在50%-60%，减少呼吸道刺激。
4、日常护理
避免接触尘螨、花粉等过敏原，保证饮食均衡并补充维生素。督促儿童进行游泳、吹气球等呼吸训练，增强鼻咽部肌肉力量。
5、中医治疗
在中医师指导下，可选择清热解毒的中药贴敷于大椎穴，或通过针灸迎香、合谷等穴位缓解鼻塞。内服中药需根据体质辨证选用苍耳子散或玉屏风散等方剂。
腺样体肥大患者应定期复查鼻内镜评估病情进展，3岁以上儿童若出现腺样体面容需尽早干预。术后需保持口腔清洁，避免剧烈运动2周。所有药物使用需严格遵循医嘱，特别是鼻用激素需规范疗程，防止黏膜萎缩。