男性肝火旺的症状通常包括急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、口苦胁痛、便秘尿黄等。中医认为，肝火旺盛多与情志不遂、饮食不节等因素有关，需通过辨证施治进行调理。
1、急躁易怒
肝主疏泄功能失调时，情绪调控能力下降，常表现为情绪波动大、易发火，可能伴随胸闷、胁肋胀满感。部分患者在情绪激动时会出现面红目赤、心跳加快等生理反应。
2、头痛眩晕
肝阳上亢可引发头部胀痛，疼痛多位于太阳穴或头顶部，可能伴随头晕目眩、视物模糊等症状。晨起时症状可能加重，严重者可能出现血压波动。
3、目赤耳鸣
肝开窍于目，肝火上炎会导致眼睛红血丝明显、分泌物增多、视物不清，部分患者伴随耳内轰鸣声或蝉鸣样异响，尤其在安静环境下症状更为明显。
4、口苦胁痛
肝胆湿热可引起晨起口苦、口干舌燥，舌苔多呈现黄腻状态。右侧胁肋部可能出现隐痛或刺痛感，按压肝区时可能出现不适，进食油腻食物后症状易加重。
5、便秘尿黄
肝火旺盛会影响脾胃运化，导致大便干结、排便困难，小便颜色深黄且气味较重。部分患者可能同时存在口腔溃疡、牙龈肿痛等上火表现。
建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，饮食上可适量食用苦瓜、芹菜等清热食物。若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到中医科就诊，通过龙胆泻肝汤等经典方剂进行调理，但需在专业医师指导下用药。