王喜福主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院  心血管内科

芹菜能降血压吗

芹菜通常不能直接降低血压,但适量食用可能对高血压患者的膳食管理有一定辅助作用。目前尚无充分临床证据表明芹菜具有明确的降压效果,但其含有的膳食纤维、钾离子等成分可能有助于维持血压稳定。

芹菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动并改善代谢功能,从而间接辅助调节血脂和血压水平。此外,芹菜中的钾元素含量较高,适量摄入有助于促进钠离子排出,对钠摄入过量引起的高血压可能产生一定调节作用。需要关注的是,芹菜中含有的芹菜素等抗氧化物质,可能通过减少氧化应激反应来保护血管内皮功能,但其作用程度有限。

对于确诊高血压的患者,仍应以规范的降压药物治疗为主,如遵医嘱使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊或氢氯噻嗪片等。日常饮食中可将芹菜作为新鲜蔬菜搭配食用,同时需控制钠盐摄入并保持规律运动。若血压持续升高或出现头晕等症状,应及时到心血管内科就诊调整治疗方案。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫