女性排卵期体温一般在36.6℃到37℃之间，具体数值可能因基础体温法、个体差异以及测量方式的不同而存在波动。这种体温变化与排卵前后的激素水平变化密切相关。
1、基础体温法
女性排卵后由于孕激素水平升高，基础体温会上升0.3℃-0.5℃，持续至下次月经来潮。该方法需每日晨起静卧测量口腔温度，连续监测2-3个月经周期才能观察到规律性变化，单次测量无法准确判断排卵状态。
2、个体差异
不同女性基础体温存在生理性差异，约5%人群排卵期体温可能低于36.5℃或高于37.2℃。体温绝对值需结合个人周期变化趋势判断，如持续高温相超过16天可能提示妊娠可能。
3、测量方式
腋下测量通常比口腔温度低0.3℃-0.6℃，耳温枪与电子体温计的测量误差范围在±0.1℃-0.2℃之间。建议选择固定测量工具，在每天早晨清醒后立即测量，避免起床活动、饮食或情绪波动对结果的影响。
建议使用专用基础体温计进行口腔测量，保持每日测量时间误差不超过30分钟，连续记录3个月以上形成完整曲线图。若发现体温波动异常或持续单相体温，建议至妇科进行超声监测卵泡发育和激素水平检测，以获得更准确的排卵评估。备孕女性可结合宫颈黏液观察提高判断准确性。