总是咳嗽的解决方法需要根据具体病因选择，常见的处理方式包括日常调理、药物治疗、雾化治疗、中医治疗以及手术治疗等。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、日常调理
咳嗽可能与空气干燥、粉尘刺激等环境因素有关。建议保持室内湿度在50%~60%，避免接触冷空气、烟雾等刺激物。适当增加温开水摄入，有助于稀释痰液。若为过敏因素引起，需远离花粉、尘螨等过敏原。
2、药物治疗
对症治疗可选用氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片等镇咳药物。若存在细菌感染，需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素。过敏性咳嗽可服用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物。伴咳痰时可联合氨溴索口服液促进排痰。
3、雾化治疗
对于支气管痉挛引起的咳嗽，可采用布地奈德混悬液联合沙丁胺醇溶液进行雾化吸入，能够快速缓解气道炎症和痉挛状态。雾化治疗需在医疗机构或专业人员指导下进行。
4、中医治疗
中医辨证施治可采用川贝枇杷膏、苏黄止咳胶囊等中成药，或通过针灸天突穴、肺俞穴等穴位改善症状。需注意中药需经中医师辨证后使用，避免自行抓药服用。
5、手术治疗
慢性咳嗽若由支气管扩张、肺部肿瘤等器质性疾病引起，可能需进行病灶切除手术。术后需配合抗感染治疗及呼吸功能康复训练。
咳嗽持续时间超过8周需警惕慢性咳嗽，建议完善胸部CT、肺功能等检查。避免盲目服用强效镇咳药掩盖病情，儿童、孕妇等特殊人群用药前应咨询医师。若伴随咯血、呼吸困难、持续发热等症状，需立即就诊排查结核、肺癌等严重疾病。