颈椎突出的治疗方法需根据患者病情严重程度、症状表现等因素综合考虑，并不存在绝对的最佳方案。临床常见治疗方法包括药物治疗、物理治疗、牵引治疗、中医治疗以及手术治疗等，需在医生评估后选择合适方案。
1、药物治疗
对于疼痛明显的患者，通常可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、布洛芬片等非甾体抗炎药缓解局部炎症。若伴有肌肉痉挛，可配合盐酸乙哌立松片等肌松药。部分患者可联合甲钴胺片等营养神经药物促进神经功能恢复。
2、物理治疗
超短波、红外线照射等物理疗法能改善局部血液循环，减轻组织水肿。专业医师指导下的颈部按摩可放松肌肉，但需注意手法力度，避免暴力推拿。热敷治疗建议每日2-3次，每次15-20分钟，温度控制在40-45℃为宜。
3、牵引治疗
适用于神经根型颈椎病，通过颈椎牵引装置增大椎间隙，减轻椎间盘压力。治疗需在康复科医师指导下进行，牵引重量一般为体重的1/7-1/12，每次20-30分钟，需根据个体耐受度调整参数。
4、中医治疗
针灸取穴常选择颈夹脊、风池、肩井等穴位，配合艾灸可增强疗效。中药熏蒸多使用羌活、独活、川芎等祛风除湿药物，需由中医师辨证开具处方，避免自行用药。
5、手术治疗
当出现进行性肌力下降、大小便功能障碍等严重神经压迫症状时，可能需行颈椎前路椎间盘切除融合术或人工椎间盘置换术。术后需佩戴颈托固定6-8周，并配合康复锻炼恢复颈部功能。
日常应注意保持正确坐姿，使用电脑时调整显示器高度使双眼平视。睡眠选择高度适中的颈椎枕，避免过高或过低。急性期建议佩戴颈托限制颈部过度活动，但连续使用不宜超过2周，以防肌肉萎缩。若出现上肢放射性疼痛、手指麻木加重等情况，应及时到骨科或脊柱外科就诊复查影像学检查。