跟腓韧带撕裂通常与运动损伤、外伤事故、慢性劳损等因素有关,常见于踝关节过度扭转或直接暴力冲击。具体原因需结合损伤机制及影像学检查综合判断。
1、运动损伤
在篮球、足球等需要快速变向的运动中,踝关节突然内翻或外翻可能导致跟腓韧带过度牵拉撕裂。此类损伤常伴随局部肿胀、压痛及活动受限,急性期需立即冰敷并制动。
2、外伤事故
交通事故、高处坠落等直接暴力作用于踝关节外侧时,可能造成韧带完全断裂。这类损伤往往合并骨折,需通过X线或MRI明确损伤程度,严重者需手术修复。
3、慢性劳损
长期跑步、登山等重复性应力负荷可能导致韧带微观损伤积累,最终在轻微外力下发生撕裂。患者常出现踝关节不稳感,可通过超声波治疗配合支具固定改善。
若发生踝关节扭伤后持续疼痛超过72小时,或出现明显瘀斑、关节畸形等情况,应及时到骨科就诊。临床常使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠片等药物缓解症状,配合阶段性康复锻炼可促进韧带修复。治疗期间需避免过早负重,防止继发性关节松弛。