耳鸣可能是生理性原因所致，也可能与中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等疾病因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长期处于噪音环境、过度疲劳或精神紧张时，可能会引起内耳血液循环障碍或听神经异常放电，导致单侧或双侧耳朵出现嗡嗡声、蝉鸣声等异常声响，通常在休息或远离噪音后自行缓解。这类情况无需特殊治疗，可通过规律作息、冥想等方式改善。
2、中耳炎
细菌感染引发中耳黏膜炎症时，脓液积聚会压迫听小骨和鼓膜，导致耳闷、耳鸣并伴随耳痛、听力下降。急性期需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊抗感染，配合氧氟沙星滴耳液局部治疗，慢性中耳炎可能需鼓膜修补术。
3、梅尼埃病
由于内耳淋巴液代谢异常，患者会出现反复发作的旋转性眩晕，发作期常伴低频耳鸣、耳胀满感。急性期可遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊改善微循环，配合甲磺酸倍他司汀片调节内淋巴液平衡，严重眩晕时可用地西泮片缓解症状。
4、听神经瘤
肿瘤压迫听神经时，早期表现为单侧高调耳鸣，随着肿瘤增大可能出现听力骤降、面部麻木。确诊后需通过伽马刀放射治疗或经迷路入路手术切除，术后配合甲钴胺片营养神经。
若耳鸣持续超过一周或伴有听力减退、头痛等症状，建议进行纯音测听、耳内镜和头颅MRI检查。日常生活中需避免长时间佩戴耳机，控制血压、血糖等基础疾病，突发耳鸣时可尝试按压耳屏、咀嚼口香糖等方法缓解。具体治疗方案需经耳鼻喉科医生评估后制定。