胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

泻药减肥是否有效

泻药减肥的效果有限且可能存在健康风险,一般不建议通过这种方式控制体重。泻药的主要作用是刺激肠道蠕动或增加肠道内水分,促进排便,但其减重效果并不持久。

使用泻药后,短期内可能因排出肠道内容物或水分导致体重下降,但这种体重变化并非真正减少脂肪。当身体补充水分后,体重可能迅速反弹。长期依赖泻药还可能引发电解质紊乱、肠道功能紊乱等问题,甚至导致药物依赖性。此外,部分泻药可能干扰营养吸收,引发营养不良或消化系统损伤。

健康的减重方式应通过合理控制饮食热量、均衡营养摄入并结合规律运动来实现。若存在病理性肥胖或其他健康问题,建议在医生指导下制定科学的减重方案,避免自行滥用药物影响健康。

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