脖子淋巴结广泛分布于颈部区域，主要包括下颌下、颈前、颈后、耳周以及锁骨上等位置。这些浅表淋巴结通常位于皮下组织内，可通过触摸感知其是否存在肿大或异常。
1、下颌下淋巴结
位于下颌骨下方与下颌下腺附近区域，常呈对称分布。此组淋巴结主要引流口腔、牙龈、舌前部及面颊部的淋巴液，当出现龋齿、牙龈炎或口腔溃疡时可能伴随肿大。
2、颈前淋巴结
分布于胸锁乳突肌前缘至颈前正中线之间，分为深、浅两组。该区域淋巴结与甲状腺、咽喉及气管的淋巴引流相关，甲状腺炎、咽喉炎等疾病可能引起局部淋巴结反应性增生。
3、颈后淋巴结
集中于胸锁乳突肌后缘和斜方肌前缘之间的颈后三角区，主要收集头皮后部、耳后及颈后部皮肤的淋巴液。该部位淋巴结肿大常见于头皮感染、风疹或传染性单核细胞增多症。
4、耳周淋巴结
包括耳前、耳后及乳突淋巴结群，沿耳廓周围分布。耳前淋巴结位于耳屏前方，耳后淋巴结在耳廓后方乳突表面，这些淋巴结引流耳部、颞区头皮的淋巴液，外耳道炎或腮腺病变时可出现肿大。
5、锁骨上淋巴结
位于锁骨上窝内，左侧该组淋巴结肿大可能与胃癌、食管癌等消化道肿瘤转移相关，右侧则多与肺部疾病有关，属于临床上重要的转移性淋巴结检查区域。
日常需注意避免颈部外伤或感染，若发现淋巴结持续肿大超过2周、质地坚硬、活动度差或伴有发热、体重下降等症状，应及时到普外科或耳鼻喉科就诊，通过超声、CT等影像学检查及病理活检明确性质。