尿出血可能是生理性原因所致，也可能与尿路感染、泌尿系统结石、肾炎或肿瘤等疾病因素有关，建议及时就医明确诊断。若为女性月经期或剧烈运动后出现的暂时性血尿，通常属于正常现象。
1、生理性原因
剧烈运动可能导致肾脏或膀胱黏膜暂时性损伤，引发血尿，一般休息后可自行缓解。女性月经期经血混入尿液中，可能被误认为尿血，属于正常生理现象，无需特殊治疗。
2、尿路感染
细菌感染尿道、膀胱等部位可引起黏膜充血出血，常伴随尿频、尿痛等症状。治疗需遵医嘱使用抗生素，例如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊或阿莫西林胶囊等，同时需多饮水促进代谢。
3、泌尿系统结石
肾结石或输尿管结石移动时划伤黏膜，可能引起血尿并伴随腰部绞痛。确诊后可通过体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术治疗，也可遵医嘱服用排石颗粒等药物辅助排石。
4、肾炎或肿瘤
肾小球肾炎因免疫损伤导致红细胞漏出，常伴蛋白尿和水肿，需使用缬沙坦胶囊、泼尼松片等药物控制。膀胱癌等肿瘤引起的无痛性血尿需通过膀胱镜检查确诊，根据分期选择手术或放化疗。
出现血尿时应避免自行用药，尤其持续或反复发作需及时就诊泌尿外科。建议完善尿常规、泌尿系超声等检查，明确病因后遵医嘱规范治疗，同时避免剧烈运动及过度劳累，保持每日饮水量在2000ml左右。