绿豆粉敷脸作为传统护肤方法，一般具有清洁控油、温和去角质、舒缓肌肤、提亮肤色以及收敛毛孔等功效。其成分天然，常用于改善面部皮肤状态，但需根据个人肤质合理使用。
1、清洁控油
绿豆粉含有天然吸附性成分，可帮助吸附皮肤表面多余油脂和污垢，适合油性肌肤人群。敷脸后能减少面部油光，使皮肤呈现清爽感，但需注意清洁后及时补水。
2、温和去角质
绿豆粉的细微颗粒可通过物理摩擦作用去除表层老化角质细胞，促进皮肤新陈代谢。相较于化学去角质产品更为温和，但敏感肌应减少使用频率，避免过度摩擦导致屏障受损。
3、舒缓肌肤
绿豆粉中含有多酚类物质，具有一定的抗炎和抗氧化作用，局部外敷可缓解日晒后皮肤泛红、轻微痤疮等问题。对于非感染性皮肤炎症有辅助改善效果。
4、提亮肤色
通过促进角质代谢和减少油脂氧化，绿豆粉敷脸有助于改善皮肤暗沉现象。其含有的维生素B族成分可辅助调节皮肤代谢功能，使肤色更均匀透亮。
5、收敛毛孔
绿豆粉的清洁作用可暂时性收缩因油脂分泌旺盛而扩张的毛孔，使皮肤外观更细腻。但需注意这只是物理性改善，无法从根本上改变毛孔结构。
使用绿豆粉敷脸前建议进行局部皮肤测试，避免过敏反应。干性及敏感性肌肤应减少使用频率，每次敷面时间控制在10分钟以内，每周不超过2次为宜。若出现刺痛、红肿等不适需立即停用，皮肤问题严重者建议咨询专业皮肤科医师。