祛痣的方法需根据痣的大小、位置及性质选择，不存在绝对最有效的方式，通常可采取激光治疗、手术切除、液氮冷冻、电灼法或药物治疗等方式，建议在皮肤科医生指导下进行。
1、激光治疗
适用于直径较小、浅表的色素痣。激光通过选择性光热作用破坏黑色素细胞，具有创伤小、恢复快的优点，但需多次治疗才能彻底去除，术后需注意防晒避免色素沉着。
2、手术切除
针对直径超过3毫米、突出皮肤表面或疑似恶变的痣。医生会局部麻醉后完整切除病灶并进行病理检查，该方法能彻底去除病变组织，但会遗留线性瘢痕，术后需定期换药预防感染。
3、液氮冷冻
通过低温使痣细胞坏死脱落，适用于表皮较薄的良性痣。治疗过程无需麻醉，但可能出现水疱、疼痛等反应，需注意创面护理防止继发感染，对于较深的痣可能需要多次治疗。
4、电灼法
利用高频电流烧灼去除痣组织，常用于较小、表浅的痣。操作简便但可能损伤周围正常皮肤，治疗后创面结痂需自然脱落，避免强行撕扯以免留疤。
5、药物治疗
部分药膏如维A酸乳膏、氢醌乳膏等可能对浅表痣有效，但疗效有限且需长期使用。需严格遵医嘱用药，不可自行使用腐蚀性药物处理，以免引发感染或异常瘢痕。
祛痣前应通过皮肤镜或病理检查明确痣的性质，若出现短期内快速增大、颜色不均、边缘不规则或破溃出血等情况，需警惕恶性黑色素瘤可能。所有祛痣操作均应在正规医疗机构进行，避免美容院不规范处理导致并发症，术后严格遵循医嘱进行伤口护理和复诊。