尿频需要根据具体原因选择治疗方法，可能涉及调整生活习惯、药物治疗或手术干预等。常见应对措施包括调整饮水习惯、治疗尿路感染、控制前列腺增生、管理糖尿病以及心理疏导等，建议及时就医明确病因。
1、调整饮水习惯
若是因过量饮水或摄入利尿食物引起的生理性尿频，需减少单次饮水量，避免睡前大量饮水。日常可记录排尿日记，调整液体摄入时间与总量，如分次少量饮水，避免咖啡、浓茶等刺激性饮品。
2、治疗尿路感染
细菌感染引起的尿频需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。用药期间需完成疗程，同时多喝水促进细菌排出，每日保持1500-2000ml饮水量，但需避免短时间内集中饮水。
3、控制前列腺增生
男性前列腺增生压迫尿道时，可在医生指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物缓解症状。严重者需考虑经尿道前列腺电切术等手术解除梗阻，术后需定期复查尿流率。
4、管理糖尿病
血糖升高导致渗透性利尿时，需通过二甲双胍缓释片、胰岛素注射液等药物控制血糖。建议监测空腹及餐后血糖，配合饮食管理，限制高糖食物摄入，保持每日碳水化合物摄入量稳定。
5、心理疏导
焦虑或神经源性膀胱引起的尿频可进行膀胱训练，如定时排尿逐渐延长间隔时间。必要时在心理科医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物，配合生物反馈治疗改善膀胱功能。
尿频持续超过3天或伴随尿痛、血尿、发热等症状时，需立即就诊泌尿科。完善尿常规、超声、尿流动力学等检查，排除器质性疾病。治疗期间避免自行购买抗生素，防止耐药性产生，糖尿病患者需定期复查肾功能。
