江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

什么是生物反馈治疗

生物反馈治疗是一种通过仪器监测人体生理信号并反馈给患者,帮助其学习自主调节身体功能的非药物疗法。这种方法通常用于改善与生理状态相关的健康问题,提升自我调节能力。

生物反馈治疗基于人体生理活动的可调节性原理,借助肌电图、皮肤温度传感器等设备,实时监测心率、肌肉紧张度等指标。患者通过观察反馈数据或声音、图像信号,逐步掌握控制特定生理反应的方法。例如,针对焦虑症患者,治疗可帮助其识别并降低心率;对于慢性疼痛,则通过放松特定肌群减轻症状。该疗法在偏头痛、高血压、尿失禁等疾病中均有应用,尤其适合对药物不耐受或希望减少药物依赖的人群。

进行生物反馈治疗需在专业医师指导下开展,通常需要4-6周的系统训练才能建立有效的自我调节能力。治疗过程中应保持规律作息,避免咖啡因等刺激物摄入。若治疗效果不佳或症状加重,应及时复诊调整方案,不可替代必要的药物治疗。

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