小孩发烧可以尝试推拿按摩辅助退烧，常见方法包括清天河水、退六腑、推脊等，但需注意手法轻柔并结合体温监测。若体温超过38.5℃或持续不退，建议及时就医。
1、清天河水
用食指和中指指腹自腕横纹中点向肘横纹中点直线推动，操作200-300次。此手法属于小儿推拿中的清热法，通过刺激心包经循行部位，可起到疏风解表、泄热宁心的作用，适用于38℃以下的低热。
2、退六腑
用拇指或食指沿前臂尺侧边缘，从肘横纹向腕横纹方向直推100-200次。该手法通过刺激手少阳三焦经，能清热凉血、解毒化瘀，对于伴有咽喉肿痛、烦躁不安的发热效果较好，但体质虚寒者需慎用。
3、推脊
让患儿俯卧，用食中二指自上而下沿脊柱两侧直推50-100次。此法通过刺激足太阳膀胱经背俞穴，可调和脏腑阴阳，特别适合伴有便秘、食欲不振的发热患儿，推拿时要注意保持室内温暖。
进行推拿前应确保双手温暖，使用爽身粉或精油作为介质减少摩擦。每次操作时间控制在10-15分钟，每日2-3次为宜。需密切观察患儿反应，若出现哭闹抗拒应暂停操作。注意推拿退烧主要适用于外感风寒、积食等引起的发热，对于细菌感染、肺炎等病理性发热需及时用药。体温超过38.5℃建议配合物理降温，并遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。