心悸可能是生理性原因所致，也可能与心脏疾病、甲状腺功能亢进、贫血等疾病原因有关，建议结合其他症状综合分析。若症状反复出现或伴随胸痛、头晕等表现，需及时就医明确病因。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪紧张、饮用浓茶或咖啡等因素可能引起短暂性心悸。这些情况会导致交感神经兴奋性增高，促使心跳加快、心肌收缩力增强，通常休息后可自行缓解，属于人体正常生理反应。
2、心脏疾病
心律失常、冠心病、心肌炎等心脏病变是病理性心悸的常见原因。房颤患者可能出现每分钟150次以上的异常心率，冠心病患者心肌缺血时可产生心前区压迫感伴心悸。此类情况需进行心电图、心脏超声等检查，可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、盐酸普罗帕酮片、稳心颗粒等药物调节心律。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会导致基础代谢率增高，引发持续性心动过速。患者常伴有手抖、消瘦、易怒等症状，确诊需检测甲状腺功能指标，治疗可选用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。
4、贫血
血红蛋白浓度低于60g/L的重度贫血可能引发代偿性心率加快。缺铁性贫血患者可服用琥珀酸亚铁片，巨幼细胞性贫血需补充维生素B12片，同时建议增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物摄入。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和精神刺激。若调整生活方式后心悸仍频繁发作，或出现呼吸困难、意识模糊等严重症状，应立即到心血管内科就诊，通过24小时动态心电图、心肌酶谱等检查排除器质性病变。