腰腹酸胀痛可能是生理性原因所致，也可能与腰椎间盘突出、泌尿系统结石、妇科疾病等病理因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长期从事重体力劳动、剧烈运动或久坐久站等，可能导致腰腹部肌肉过度劳累，局部乳酸堆积或肌肉痉挛，从而引发酸胀痛感。这类疼痛通常经休息、热敷或按摩后可逐渐缓解。
2、腰椎间盘突出
椎间盘突出压迫神经根时，可能出现腰背部酸胀痛，并向腹部或下肢放射。患者常伴有腰部活动受限、下肢麻木等症状。一般可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，配合牵引、理疗等物理治疗。
3、泌尿系统结石
肾结石或输尿管结石发作时，可能引起腰腹部剧烈绞痛或持续性胀痛，疼痛可放射至会阴部，多伴有血尿、尿频等症状。通常需根据结石大小选择治疗方案，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、排石颗粒等药物，必要时需进行体外冲击波碎石术。
4、妇科疾病
女性出现盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病时，可能表现为下腹部及腰骶部坠胀痛，常伴有月经异常、阴道分泌物增多等症状。一般需在医生指导下使用头孢克肟分散片、甲硝唑片、妇科千金片等药物进行抗感染治疗。
日常需注意避免久坐久站，保持正确坐姿，适度加强腰背肌锻炼。若疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿、异常分泌物等症状，应及时就诊泌尿外科、骨科或妇科，完善超声、CT等检查明确诊断。