易怒脾气暴躁可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关，不能一概而论。通常需要结合具体诱因、持续时间以及伴随症状综合判断。
1、生理性原因
短期内的情绪波动可能与压力过大、睡眠不足或激素水平变化有关。例如，女性在经期或更年期阶段，体内激素波动容易导致情绪敏感，表现为易怒或暴躁。这类情况通常通过调整作息、适当运动或心理疏导即可缓解，无需特殊治疗。
2、精神心理疾病
焦虑症、抑郁症等精神障碍常伴随情绪控制能力下降。患者可能因长期处于紧张状态，对外界刺激反应过度，出现频繁发怒、摔打物品等行为，且无法通过自我调节改善。双相情感障碍患者在躁狂发作期，更会出现情绪高涨与易怒交替的表现。
3、器质性疾病
甲状腺功能亢进症患者由于甲状腺激素分泌过多，会出现易怒、心悸、手抖等典型症状。神经系统疾病如脑外伤后遗症、阿尔茨海默病早期也可能出现性格改变。这类疾病往往伴有体重下降、记忆力减退等躯体症状，需通过血液检测或影像学检查确诊。
若情绪问题持续超过两周，或伴随失眠、食欲改变等异常表现，建议及时到精神心理科或内分泌科就诊。日常生活中可通过冥想、写情绪日记等方式增强情绪管理能力，必要时可在医生指导下进行认知行为治疗或药物干预。