耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

女人月经几天

女性月经持续时间因人而异,但通常为3至7天。月经周期受激素水平、子宫内膜厚度及个体差异等因素影响,若出血时间过长或过短,需考虑是否存在内分泌失调、子宫病变等异常情况。

1、正常月经持续时间

大多数女性的月经期在3至7天范围内,第2-3天出血量较多,随后逐渐减少。这种周期性变化与子宫内膜在雌激素、孕激素调控下的规律性增生和脱落有关。

2、个体差异影响因素

月经天数可能因年龄、体重、压力水平或运动强度产生波动。青春期女性月经周期尚未稳定,围绝经期女性可能出现经期缩短。过度节食导致体脂率过低时,可能引发月经量减少或经期缩短。

3、月经异常情况处理

经期持续超过10天或短于2天时,需排查子宫肌瘤、子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征等疾病。异常子宫出血可能伴随痛经加重、经血颜色发黑或出现血块,建议进行妇科超声和性激素六项检测。

日常生活中应保持规律作息,避免长期熬夜。经期注意腹部保暖,减少生冷食物摄入。若连续3个月出现月经周期紊乱或持续时间异常,应及时至妇科门诊就诊,通过超声检查、内分泌检测等手段明确病因。

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