金花作为常见的中药材，通常具有清热解毒、抗菌抗病毒、抗炎、调节免疫系统以及抗氧化等功效和作用。其成分可通过不同机制辅助增强机体抵抗力，但具体效果因人而异。
1、清热解毒
金花性寒味甘，中医认为其能清除体内热毒，改善因热邪入侵引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。通过维持体内环境平衡，间接提升免疫系统应对病原体的能力。
2、抗菌抗病毒
研究表明金花含有多种活性成分，对金黄色葡萄球菌、流感病毒等病原微生物具有抑制作用。通过减少病原体对机体的侵袭，降低感染风险，从而为免疫系统减轻负担。
3、抗炎
金花中的黄酮类物质可抑制炎症因子释放，缓解局部红肿热痛等炎性反应。适度控制炎症水平有助于避免免疫系统过度激活造成的组织损伤。
4、调节免疫系统
动物实验显示金花提取物能促进淋巴细胞增殖，增强巨噬细胞吞噬能力。这种双向调节作用可改善机体特异性免疫应答效率，但需在医生指导下合理使用。
5、抗氧化
金花所含的多酚类成分能清除体内自由基，减少氧化应激对免疫细胞的损伤。通过保护免疫细胞结构和功能完整性，维持正常的防御机制。
使用金花前建议咨询中医师，根据体质辨证使用。日常可搭配适量运动、均衡饮食等健康习惯共同维护免疫力，避免单独依赖中药材。存在过敏史或脾胃虚寒者需谨慎使用，出现不适及时停药就医。