脚水肿可能是生理性原因所致，也可能与静脉曲张、心力衰竭、肾脏疾病、肝病等因素有关，建议及时就医明确病因。若长时间站立或久坐导致体液积聚，通常无需特殊处理，适当活动后即可缓解。
1、生理性原因
长时间保持同一姿势可能导致下肢静脉血液回流受阻，引起暂时性水肿。此类情况常见于久坐、久站或长途旅行后，可通过抬高下肢、局部按摩等方式促进血液循环，通常无需用药治疗。
2、静脉曲张
下肢静脉瓣膜功能不全会导致血液淤积，表现为晨轻暮重的凹陷性水肿。患者可能伴随下肢沉重感、静脉迂曲扩张等症状，一般可以遵医嘱使用羟苯磺酸钙胶囊、地奥司明片、七叶皂苷钠片等改善静脉功能的药物。
3、心力衰竭
右心衰竭时体循环瘀血可引发对称性双下肢水肿，常伴有呼吸困难、颈静脉怒张等症状。治疗需在医生指导下使用地高辛片、呋塞米片、螺内酯片等药物改善心脏功能，同时需严格限制每日饮水量。
4、肾脏疾病
肾病综合征等疾病会导致低蛋白血症，使血浆胶体渗透压下降引发全身性水肿。患者可能出现泡沫尿、少尿等症状，通常需应用氢氯噻嗪片、呋塞米片、托拉塞米片等利尿剂，同时需补充优质蛋白。
5、肝病
肝硬化失代偿期因门静脉高压症和低蛋白血症，可能引发腹腔积液合并下肢水肿。治疗需联合使用螺内酯片、呋塞米片等利尿剂，严重低蛋白血症时可静脉输注人血白蛋白，同时需限制钠盐摄入。
若排除生理性因素后水肿持续存在，应及时到心血管内科、肾内科或消化科就诊。需完善心脏彩超、肾功能检测、肝功能检查等明确诊断，避免自行使用利尿剂以免造成电解质紊乱。日常建议穿着弹力袜预防静脉曲张，控制每日盐摄入量不超过6克。