浑身疼痛可能与生理性原因有关，也可能是感染性疾病、风湿免疫疾病、内分泌疾病等病理性因素导致的。若症状超过3-5天未缓解，或伴随高热、皮疹、关节肿胀等症状，需及时就医。
1.生理性原因
长时间过度劳累、剧烈运动或睡眠不足可能导致乳酸堆积或肌肉劳损，从而引起全身酸痛。这类疼痛通常休息1-3天后可自行缓解，热敷和按摩有助于改善症状。
2.感染性疾病
流感、新冠等病毒感染常伴有全身肌肉酸痛、发热、乏力等症状。细菌感染如脓毒症也可引发全身性疼痛，需使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗，同时配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
3.风湿免疫疾病
类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病会导致全身多关节对称性疼痛，晨僵症状明显。治疗常用甲氨蝶呤片等抗风湿药物，配合双氯芬酸钠缓释片止痛。
4.内分泌疾病
甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变等可引起全身肌肉酸痛、乏力。甲减患者需口服左甲状腺素钠片，糖尿病患者需使用胰岛素注射液控制血糖，同时服用甲钴胺片营养神经。
若全身疼痛持续超过5天不缓解，或出现39℃以上高热、皮肤瘀斑、呼吸困难、意识模糊等症状，需立即到急诊科就诊。日常应注意劳逸结合，剧烈运动后及时补充电解质，长期不明原因疼痛建议进行血常规检查、甲状腺功能等检查明确诊断。