刘琴副主任医师

武汉大学中南医院  皮肤科

白醋可以洗脸吗

白醋一般可以稀释后用于洗脸,但需谨慎使用。由于白醋含有醋酸成分,合理稀释可能暂时改善皮肤状态,但不当使用也可能引起刺激或损伤。

白醋中的醋酸具有一定软化角质的作用,低浓度稀释后可能帮助去除皮肤表面老废角质,使皮肤暂时显得光滑。但醋酸浓度过高或频繁使用会破坏皮肤天然屏障,导致角质层变薄,引发干燥、泛红或敏感。对于油性皮肤人群,偶尔使用可能暂时减少油脂,但中性或干性皮肤使用后易出现紧绷脱皮。若皮肤存在破损、湿疹或玫瑰痤疮等问题,接触酸性物质可能加重炎症反应。

日常护肤建议选择pH值接近肌肤的温和洁面产品,避免使用刺激性物质。若希望调节皮肤油脂或角质代谢,可咨询专业皮肤科医生选择含乳酸、水杨酸等成分的医用护肤品,这些成分的浓度和pH值经过严格配比,比家庭自制的白醋溶液更安全有效。使用任何护肤方法前建议先在前臂内侧进行皮肤测试。

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