经常恶心可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、反流性食管炎、肝胆疾病等因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
饮食不规律、暴饮暴食或妊娠早期，可能刺激胃部引发恶心，常伴有呕吐或食欲不振。这类情况可通过调整饮食习惯，少食多餐、避免油腻食物来缓解。妊娠引起的恶心通常会在孕12周后逐渐减轻。
2、胃炎
胃黏膜受幽门螺杆菌感染或药物刺激时，可能出现胃酸分泌异常，导致恶心、上腹隐痛。治疗时可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，以及枸橼酸铋钾颗粒根除幽门螺杆菌。
3、反流性食管炎
食管下括约肌功能异常导致胃内容物反流，刺激食管引发恶心、反酸。患者可在医生指导下服用雷贝拉唑钠肠溶片减少胃酸分泌，联合莫沙必利片增强胃肠蠕动，配合硫糖铝混悬凝胶形成保护层。
4、肝胆疾病
胆囊炎、肝炎等疾病导致胆汁代谢异常时，可能引发恶心伴右腹闷胀。治疗需根据病情使用消炎利胆片改善胆汁淤积，熊去氧胆酸胶囊调节胆汁成分，必要时静脉注射头孢曲松钠控制感染。
日常应注意保持规律作息，避免空腹摄入咖啡、酒精等刺激性物质。若调整生活方式后症状未缓解，建议进行胃镜、腹部超声等检查，确诊后需严格遵循医嘱进行规范化治疗，不可自行滥用止吐药物掩盖病情。