喝酒后拉肚子可以通过调整饮食、服用药物等方式缓解症状。常用药物包括止泻药、胃肠黏膜保护剂、益生菌制剂、解酒药以及抗生素等，但需在医生指导下使用。
1、止泻药
酒精刺激可能引发肠道蠕动加快或急性胃肠炎，导致腹泻次数增多。蒙脱石散可通过吸附肠道内毒素缓解腹泻，洛哌丁胺能抑制肠道过度蠕动。需注意洛哌丁胺不适用于细菌性腹泻。
2、胃肠黏膜保护剂
酒精会损伤胃黏膜和肠黏膜，硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物可中和胃酸，形成保护膜促进黏膜修复。服用后可能出现便秘等副作用，建议与止泻药间隔1小时使用。
3、益生菌制剂
双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等可调节肠道菌群失衡，改善酒精引起的消化功能紊乱。需使用40℃以下温水冲服，避免与抗生素同时服用。
4、解酒药
美他多辛胶囊、维生素C等能促进酒精代谢，减轻因过量饮酒引发的头痛、恶心等伴随症状。服药期间需严格禁酒，避免加重肝脏负担。
5、抗生素
若合并细菌性肠炎出现脓血便，可在医生指导下使用左氧氟沙星片、诺氟沙星胶囊等。但需通过粪便常规检查明确感染类型，避免滥用抗生素导致肠道菌群失调。
日常应注意选择米粥、面条等清淡饮食，避免摄入生冷、辛辣食物。若腹泻持续超过3天，或出现发热、脱水等症状，需立即就医进行血常规、电解质等检查。酒精过敏者应严格戒酒，胃肠基础疾病患者饮酒前可遵医嘱服用胃黏膜保护剂。