鼻子肥大可根据具体原因采取日常护理、物理治疗、药物治疗或手术矫正等方法改善。常见处理方式包括调整饮食、局部按摩、使用抗组胺药、鼻喷激素以及鼻综合整形术等，需结合个体情况选择合适方案。
1、调整饮食
若因鼻部水肿导致肥大，日常需减少高盐、辛辣食物摄入，避免刺激鼻黏膜充血肿胀。可适当增加新鲜果蔬及富含维生素C的食物，有助于减轻局部炎症反应。
2、局部按摩
沿鼻梁两侧至鼻翼方向轻柔按摩，每日2-3次，每次5-10分钟。通过促进局部血液循环，可在一定程度上改善因水肿或软组织增生引起的鼻部膨大现象。
3、抗组胺药物
适用于过敏性鼻炎导致的鼻甲肥大，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片等药物，缓解鼻腔黏膜过敏反应，从而改善鼻塞及鼻部肿胀症状。
4、鼻喷激素
针对慢性鼻炎或鼻息肉引发的肥大，常用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或糠酸莫米松鼻喷雾剂等，需严格按医嘱控制使用时长和剂量。
5、手术矫正
对于先天性鼻骨发育异常或结构性肥大，可考虑鼻综合整形术、鼻骨内推术或鼻翼缩小术等外科治疗，通过截骨重塑或软组织切除实现鼻部形态改善。
建议先到正规医院耳鼻喉科进行鼻内镜和CT检查，明确肥大原因。药物使用需严格遵医嘱，不可自行长期使用激素类鼻喷剂。若选择手术治疗，应选择三级医院整形外科，术后需做好鼻腔清洁护理，避免感染。