谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院  呼吸与危重症医学科

肺气肿患者应如何饮食

肺气肿患者的饮食需注重营养均衡和易消化,通常建议选择高蛋白、高维生素、易消化的食物,同时避免刺激性饮食。合理的饮食有助于改善呼吸功能、增强体质,并减少症状加重风险。

1、高蛋白食物

肺气肿患者因长期呼吸困难可能导致能量消耗增加,适当补充蛋白质有助于维持肌肉力量和免疫力。可适量摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉及豆制品等优质蛋白,但需避免过量摄入红肉或油炸类高脂肪蛋白质,以免加重消化负担。

2、高维生素食物

维生素C和维生素E能辅助抗氧化、减轻肺部炎症反应。建议每日摄入300-500克新鲜蔬菜如西兰花、菠菜、胡萝卜,以及柑橘、猕猴桃等水果。需注意避免过凉的水果刺激气道,引发咳嗽。

3、易消化饮食

选择小米粥、软面条、蒸南瓜等低纤维食物,减少胃肠胀气对膈肌压迫。可采用少食多餐模式,每日5-6餐,每餐七分饱。避免豆类、碳酸饮料等产气食物,防止腹胀加重呼吸困难。

肺气肿患者应严格限制辛辣、腌制及过咸食物,每日食盐量控制在6克以内。合并心功能不全者需遵医嘱控制饮水量。建议用餐后保持坐位30分钟,定期监测体重变化,若出现食欲骤降或体重减轻超过5%应及时就医调整营养方案。

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